Ukoliko svoja negativna osećanja zapišemo na papir, a zatim ga iscepamo ili zgužvamo i bacimo u…
NASTAVI ČITATISchlagwort: Zdravlje
U SUSRET LETU: Evo koliko vode treba da se pije dnevno u zavisnosti od godina i kilograma
Adekvatan unos vode zavisi od vaših godina i načina života, ali i od kilaže. Uvreženo mišljenje…
NASTAVI ČITATI
PROLEĆNI ZELENIŠ KAO IZVOR ENERGIJE: Jednostavan recept za spanać koji se topi u ustima
Proleće nam donosi sveže povrće, pa je idealan momenat da iskoristite sve blagodeti spanaća. Evo jednog…
NASTAVI ČITATI
POVEĆAJTE NIVO ENERGIJE: Namirnice u borbi protiv prolećnog umora
Stiglo je proleće, a vi ste pospani, koncentracija vam je slaba, umorni ste i osećate nedostatak…
NASTAVI ČITATI
POZITIVAN UTICAJ NA FIZIČKO I MENTALNO ZDRAVLJE: Kućni ljubimci štite mozak vlasnika od starosti
Ljudi počinju da doživljavaju kognitivni pad kako stare. Jedan od glavnih faktora koji pospešuju ovaj proces…
NASTAVI ČITATI
BAH SNIŽAVA PRITISAK, MOCART JAČA LIBIDO: Muzikoterapija kao jeftin i moćan lek
Muzikoterapija je jeftin i moćan lek, a kao najbolja pokazala se klasična muzika. Muzika ublažava depresiju…
NASTAVI ČITATI
MIGRENA ILI GLAVOBOLJA: Kako prepoznati razliku?
Migrena je tip glavobolje koja se razlikuje od obične glavobolje po intenzitetu bola, simptomima i dužini…
NASTAVI ČITATI
SVI ŽELE LEP OSMEH: Koji su najbolji prirodni čistači zuba?
Kao najbolji prirodni čistač zuba i usne duplje izdvajaju se celer, šargarepa i jabuka Zdravi zubi…
NASTAVI ČITATI
UPOZORENJE ZA „NEIZLEČIVE RUDARE“: Ljudi koji čačkaju nos su izloženi povećanom riziku od Alchajmerove bolesti
U mozgu pacijenata obolelih od Alchajmerove bolesti lekari su primetili nakupljanje proteina zvanog tau, koji je…
NASTAVI ČITATI
TOPLA KUPKA, DOBRA KNJIGA, ŠOLJICA KAFE: Zašto je zaista važno da se posvetimo sebi?
Početak godine je vreme kada sami sebe podsećamo na ciljeve zacrtane u godini iza nas, tražeći…
NASTAVI ČITATI