Povrće sadrži razne hranjive materije koje podržavaju celokupno fizičko zdravlje. Nova studija sugeriše da, osim fizičkog…
NASTAVI ČITATISchlagwort: mentalno zdravlje
15 ODSTO RADNO SPOSOBNOG STANOVNIŠTVA IMA NEKI PSIHIČKI POREMEĆAJ: Svetski dan mentalnog zdravlja
Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se svake godine 10. oktobra sa ciljem podizanja svesti o različitim…
NASTAVI ČITATI
MENTALNO ZDRAVLJE: Da li magnezijum deluje kao lek za smirenje?
Studija ukazuju da nedostatak magnezijuma dovodi do hiperemotivnosti, kao i anksioznosti i impulsivnosti. Stoga navode istraživači…
NASTAVI ČITATI
OHLADITE PRSTE I GLAVU: Mozgu treba pauza od interneta
Sistemi za reagovanje na strah aktivirani su skoro 24 sata dnevno. Biti stalno na mrežama i…
NASTAVI ČITATI
DA SVA ČULA UŽIVAJU: Sve blagodeti boravka na moru za fizičko i mentalno zdravlje!
Boravak na moru je zdrav, to smo dosad mnogo puta čuli. Ali zašto? Prema brojnim istraživanjima,…
NASTAVI ČITATI
NAUČITE DA SE NOSITE SA NEGATIVNIM OSEĆANJIMA: Bes vodi u srčani i moždani udar
Kratka epizoda besa izazvana sećanjem na prošla iskustva može negativno da utiče na sposobnost krvnih sudova…
NASTAVI ČITATI
U NOĆI IZMEĐU SUBOTE I NEDELJE POMERAMO KAZALJKE UNAPRED: Pospanost, nervoza, pad koncentracije – kako letnje računanje vremena utiče na naš organizam?
U noći između subote na nedelju spavaćemo jedan sat kraće jer pomeramo kazaljke na časovniku unapred.…
NASTAVI ČITATI