Ljudska fascinacija dugim životom navela je mnoge naučnike da godinama proučavaju stogodišnjake i pokušavaju da otkriju…
NASTAVI ČITATISchlagwort: zdravo telo
BEZ GLADOVANJA DO VITKE LINIJE: Kako da bez ekstremnih dijeta istopite kilograme i ostanete u formi
Ako ste ikada pokušali da smršate, verovatno ste se sreli s istim obrascem: kratkotrajna motivacija, stroga…
NASTAVI ČITATI
DETOKS POSLE PRAZNIČNE TRPEZE: Najbolji način da očistite organizam i povratite energiju
Bogata uskršnja trpeza je za nama i sada je pravo vreme da jaku, masnu, začinjenu hranu…
NASTAVI ČITATI
TOPLI NAPICI POD LUPOM: Koliko kalorija imaju zimska alkoholna pića i kako da ih učinite zdravijim
Zima i hladni dani često idu u paru sa čašom kuvanog vina, punča ili groga. Iako…
NASTAVI ČITATI
SRCE VOLI DUGE ŠETNJE: Studije pokazuju – jedna duža šetnja dnevno zdravija od više kratkih
Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo…
NASTAVI ČITATI
MALA PROMENA U RUTINI, VELIKA KORIST: Zašto stručnjaci preporučuju hladan tuš
Iako možda zvuči kao poslednja stvar koju biste želeli da uradite kad zahladi, hladni tuševi donose…
NASTAVI ČITATI
ZABORAVITE NA LEKOVE I STRES: Po mišljenju stručnjaka, psihosomatsko blagostanje ne traži se u apoteci – već u ovoj zemlji
Ostavite svoje brige iza sebe u jednoj od „najsrećnijih zemalja“ na svetu. To bi moglo biti…
NASTAVI ČITATI
PARADAJZ ČORBA KOJA LEČI PREHLADU: Potrebna su vam samo dva sastojka i spremna je za tren!
Ova čorba jednostavna je za pripremu, a bogat ukus od paradajza i začina čini je jednom…
NASTAVI ČITATI
POMERANJE SATA SVE BLIŽE: Šta raniji prelazak na zimsko vreme radi našem telu
Svake godine pomeramo satove. Ovoga puta, to ćemo učiniti rano, već u noći između 25. i 26.…
NASTAVI ČITATI
PAD ENERGIJE I UMOR TOKOM VRUĆINA: Ove voćke vraćaju telo u život!
Kada temperature porastu i vazduh postane vlažan i težak, lako je dehidrirati, posebno tokom letnjih meseci.…
NASTAVI ČITATI