PREVENCIJA SPAŠAVA ŽIVOTE: Svetski dan borbe protiv raka

Svetski dan borbe protiv kancera obeležava se 4. februara širom sveta, sa ciljem podizanja svesti o…

NASTAVI ČITATI

PAŽNJA SA HRANOM PREOSTALOM OD PRAZNIKA: Evo koliko pečenje može da stoji u frižideru, a koliko ostala mesa

Saznajte koliko dugo crveno meso, piletina, mleveno meso, slanina i kobasice mogu da stoje u frižideru…

NASTAVI ČITATI

TOPLI NAPICI POD LUPOM: Koliko kalorija imaju zimska alkoholna pića i kako da ih učinite zdravijim

Zima i hladni dani često idu u paru sa čašom kuvanog vina, punča ili groga. Iako…

NASTAVI ČITATI

OD PEĆINSKOG OGNJIŠTA DO PRAZNIČNOG STOLA: Zašto nas zajednički obroci spajaju hiljadama godina i kakvu moć zapravo imaju?

Hiljadama godina, ljudi se okupljaju u malim grupama kako bi se gostili hranom. To je neobično…

NASTAVI ČITATI

NE PIJU KRV, ALI TI KRADU SNAGU: Koliko zapravo „energetski vampiri“ utiču na naše raspoloženje i život?

Imate li u životu energetskog vampira? To nije natprirodno biće koje žudi za krvlju; izraz energetski…

NASTAVI ČITATI

IZBACIVANJE BESA NIJE PUT DO SMIRENJA: Naučnici otkrivaju šta zaista pomaže kod ljutnje

Izražavanje besa u trenutku ljutnje često deluje potpuno logično. Uobičajeno je verovanje da ćemo se tako…

NASTAVI ČITATI

ŠTITNA ŽLEZDA U TOP FORMI: Tri ključna minerala i namirnice koje ih sadrže

Cink, selen i jod igraju ključnu ulogu u pravilnom radu štitne žlezde. Jod je neophodan mineral…

NASTAVI ČITATI

NE IGNORIŠITE OVE SIMPTOME: Stručnjaci upozoravaju na porast sezonskog afektivnog poremećaja

Kod većine ljudi koji imaju sezonski afektivni poremećaj (SAP), prvi znaci se javljaju tokom jeseni, a…

NASTAVI ČITATI

NIJE LUDILO, NEGO GENIJALNOST: Pet razloga zbog kojih je dobro pričati sam sa sobom

Ispostavilo se da glasno izražavanje nekih svojih unutrašnjih misli zapravo može pomoći da se suočite sa…

NASTAVI ČITATI

MALA PROMENA U RUTINI, VELIKA KORIST: Zašto stručnjaci preporučuju hladan tuš

Iako možda zvuči kao poslednja stvar koju biste želeli da uradite kad zahladi, hladni tuševi donose…

NASTAVI ČITATI