Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo…
NASTAVI ČITATISchlagwort: vežbanje
MOTIVACIONA PRIČA: Evo kako je Danijela Dvornik život promenila iz korena!
Danijela Dvornik, udovica Dina Dvornika, potpuno je promenila svoj život otkako je napustila gradsku vrevu i…
NASTAVI ČITATI
„THE SHOW MUST GO ON“: Viktor Živojinović objavio snimak iz porodične vile i otkrio kako teče oporavak Lepe Brene (VIDEO)
Viktor Živojinović, sin popularne pevačice Lepe Brene i bivšeg tenisera Slobodana Živojinovića, podelio je na društvenim…
NASTAVI ČITATI
PILULA UMESTO TRENINGA: Naučnici pronašli lek koji može da zameni 10 kilometara trčanja?
Može li pilula zaista da zameni sve korisne efekte vežbanja i da li bi trebalo da…
NASTAVI ČITATI
PILATES, VEŽBE U KOJE SE KUNE HOLIVUD: Neverovatna priča njegovog izumitelja Jozefa Pilatesa!
Teško je zamisliti da je čovek sa telom Adonisa, koji je inspirisao milione ljudi da slede…
NASTAVI ČITATI
SAVETI ZA BEZBEDAN TRENING: U kom periodu dana je najbolje vežbati tokom tropskih vrućina?
Kakva treba da bude fizička aktivnost u letnjim mesecima, da li vežbati ujutru ili uveče i…
NASTAVI ČITATI
GENETSKI SMO PREDISPONIRANI DA SE KREĆEMO I TO NAS ČINI ŽIVIMA: Danas se obeležava Međunarodni dan fizičke aktivnosti
Koliko ste fizički aktivni? Koliko ste puta druge obaveze stavili ispred potreba svog tela? Danas se…
NASTAVI ČITATI
VEŽBANJE, SEKS, SMEH: Kako prirodnim putem podići nivo endorfina?
Endorfin je prirodni lek za ublažavanje bolova i zaslužan je za dobro raspoloženje. Prirodno se proizvodi…
NASTAVI ČITATI