Praznična sezona često donosi obilje hrane i pića, što može ostaviti osećaj težine i umora. Nakon…
NASTAVI ČITATISchlagwort: spavanje
POBEDITE JESENJI BLUZ: 9 načina kako da se brzo resetujete ako osećate hronični umor
Ako je kišovita i hladna, retko ko poželi dobrodošlicu jeseni. Ipak, mi vam otkrivamo kako pobediti…
NASTAVI ČITATI
NAPOKON ODGOVOR: Evo zašto se javlja iznenadni trzaj pre nego što utonemo u san
Trzaj koji se javlja neposredno pre nego što zaspimo se u stručnoj literaturi naziva hipnotički trzaj,…
NASTAVI ČITATI
U NOĆI IZMEĐU SUBOTE I NEDELJE POMERAMO KAZALJKE UNAPRED: Pospanost, nervoza, pad koncentracije – kako letnje računanje vremena utiče na naš organizam?
U noći između subote na nedelju spavaćemo jedan sat kraće jer pomeramo kazaljke na časovniku unapred.…
NASTAVI ČITATI
Spavate sa ili bez čarapa? Evo šta psiholozi kažu o tome
Postoje teorije koje kažu da spavanje sa ili bez čarapa može da odražava vašu ličnost, pa…
NASTAVI ČITATI
Saznajte koliko sati sna je potrebno svakoj starosnoj grupi?
Većina nas je doživela nagli trzaj tela u trenutku kada pokušavamo da zaspimo. To je potpuno…
NASTAVI ČITATI