IZBACIVANJE BESA NIJE PUT DO SMIRENJA: Naučnici otkrivaju šta zaista pomaže kod ljutnje

Izražavanje besa u trenutku ljutnje često deluje potpuno logično. Uobičajeno je verovanje da ćemo se tako…

NASTAVI ČITATI

KOŽA PAMTI: Kako hrana utiče na miris našeg tela i koliko smo privlačni drugima

Beli luk, alkohol, meso, pa čak i post utiču na naš miris tela – i mogu…

NASTAVI ČITATI

SRCE VOLI DUGE ŠETNJE: Studije pokazuju – jedna duža šetnja dnevno zdravija od više kratkih

Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo…

NASTAVI ČITATI

SVETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Kako sačuvati mir u haosu modernog života

Širom sveta obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim…

NASTAVI ČITATI

ZAŠTITITE SE OD JESENJIH VIRUSA: 3 moćna sastojka iz kuhinje koja jačaju imunitet

Kašalj, zapušen nos i grebanje u grlu sve su češći kako stiže jesen i hladnije vreme.…

NASTAVI ČITATI

ZDRAVLJE NA UDARU ZBOG EKSTREMNIH VRUĆINA: Kada je vreme da zatražite pomoć i kako da zaštitite organizam

Većina nas počinje da mašta o odmoru, relaksaciji i sporijem tempu svakodnevnice. Ipak, kao što to…

NASTAVI ČITATI

SPAS ZA KOŽU POSLE SUNČANJA: Najbrži načini da ublažite bol i crvenilo

Ono što nam sreću leti kvari jesu opekotine od sunca koje nisu nimalo bezazlene… Jeste, istina…

NASTAVI ČITATI

OČI GLADNE, STOMAK PUN: Koja je razlika između gladi i emotivnog prejedanja?

Tema ishrane jedna je od nazastupljenijih, najintrigantnijih i najviše izučavanih u poslednje vreme. Ishranom se danan…

NASTAVI ČITATI