Neretko stičemo utisak da nas živopisni i intenzivni snovi iscrpe, pa se budimo uz osećaj umora.…
NASTAVI ČITATISchlagwort: savet lekara
NE DOZVOLITE DA VAM MOZAK „ZARĐA“: Kako sačuvati bistar um u eri beskonačnog skrolovanja
Osećate se kao da vas previše vremena provedenog ispred ekrana i more sadržaja lošeg kvaliteta čini…
NASTAVI ČITATI
KARDIOLOZI OTKRIVAJU: Ovi tri mlečna proizvoda pomažu zdravlju srca
Mnogi ljudi misle da je za očuvanje zdravlja srca neophodno izbaciti mlečne proizvode iz ishrane, ali…
NASTAVI ČITATI
DOKTORKA OTKRIVA GREŠKU KOJU SVI PRAVE: Zašto guglanje simptoma često vodi pogrešnoj dijagnozi
Doktorka opšte prakse objašnjava da pretraga interneta verovatno ne daje celovitu sliku vašeg zdravstvenog stanja. Iako…
NASTAVI ČITATI
POSLE 40. NEMA ODLAGANJA: Evo obaveznih pregleda koje lekari preporučuju
Ulazak u četrdesete donosi i veću potrebu da pažljivije osluškujemo promene u telu i vodimo više…
NASTAVI ČITATI
KAFA I UBRZAN PULS: Kako srce reaguje i kada treba biti oprezan
Kafa je omiljeni ritual miliona ljudi, ali za neke ona dolazi s neprijatnom nuspojavom – iznenadnim…
NASTAVI ČITATI
SRCE NA UDARU TOKOM PRAZNIKA: Kako stres, prejedanje i alkohol mogu ugroziti vaše zdravlje
Praznici su vreme radosti, okupljanja i bogate trpeze, ali često i trenutak kada zaboravimo da slušamo…
NASTAVI ČITATI
ZALOGAJI KOJI MOGU DA KOŠTAJU ZDRAVLJA: Ove grickalice su najgori neprijatelji srca
Većina stručnjaka za ishranu kaže da zdrava užina tokom dana može pomoći zdravlju, a grickalice nisu zdrava užina.…
NASTAVI ČITATI
NE IGNORIŠITE OVE SIMPTOME: Stručnjaci upozoravaju na porast sezonskog afektivnog poremećaja
Kod većine ljudi koji imaju sezonski afektivni poremećaj (SAP), prvi znaci se javljaju tokom jeseni, a…
NASTAVI ČITATI
DIGITALNO PREOPTEREĆENJE IZAZIVA HRONIČNI STRES: Ako provodite sedam sati dnevno pred ekranom, detoks je neizbežan
Mr Nataša Dojčinović, psihološkinja, objašnjava na koji način se možemo odvojiti od digitalnog sveta i koje…
NASTAVI ČITATI