Kod većine ljudi koji imaju sezonski afektivni poremećaj (SAP), prvi znaci se javljaju tokom jeseni, a…
NASTAVI ČITATISchlagwort: depresija
GODINAMA IDEM NA TERAPIJE, POTREBNE SU JAČE DOZE: Nataša Bekvalac otvoreno o borbi sa depresijom
Nataša Bekvalac i njen tim pre nekoloiko dana su predstavili album „Mama“, koji obara sve rekorde slušanosti, i…
NASTAVI ČITATI
DIGITALNO PREOPTEREĆENJE IZAZIVA HRONIČNI STRES: Ako provodite sedam sati dnevno pred ekranom, detoks je neizbežan
Mr Nataša Dojčinović, psihološkinja, objašnjava na koji način se možemo odvojiti od digitalnog sveta i koje…
NASTAVI ČITATI
SVETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Kako sačuvati mir u haosu modernog života
Širom sveta obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim…
NASTAVI ČITATI
STARI DOBRI VITAMIN C: Istraživanja otkrila da citrusi smanjuju rizik od depresije
Svakodnevno konzumiranje citrusnog voća može da smanji rizik od depresije, tvrde istraživači sa Harvarda u jednoj…
NASTAVI ČITATI
VELIKA STUDIJA OTKRILA: Nedostatak vitamina D povezan sa depresijom
Neka istraživanja sugerišu vezu između depresije i drugih mentalnih zdravstvenih problema i nedostatka vitamina D. Vitamin…
NASTAVI ČITATI
POZITIVAN UTICAJ NA FIZIČKO I MENTALNO ZDRAVLJE: Kućni ljubimci štite mozak vlasnika od starosti
Ljudi počinju da doživljavaju kognitivni pad kako stare. Jedan od glavnih faktora koji pospešuju ovaj proces…
NASTAVI ČITATI
BAH SNIŽAVA PRITISAK, MOCART JAČA LIBIDO: Muzikoterapija kao jeftin i moćan lek
Muzikoterapija je jeftin i moćan lek, a kao najbolja pokazala se klasična muzika. Muzika ublažava depresiju…
NASTAVI ČITATI
PREVAZIĐITE PREPREKE I BLOKADE: Praktični saveti za hipersenzitivne osobe
Preosetljivi ljudi nisu bolesni, niti boluju od neke psihološke patologije. Ali emocije, način razmišljanja, pa čak…
NASTAVI ČITATI