Izražavanje besa u trenutku ljutnje često deluje potpuno logično. Uobičajeno je verovanje da ćemo se tako…
NASTAVI ČITATIKategorie: Zdravlje & Beauty
ŠTITNA ŽLEZDA U TOP FORMI: Tri ključna minerala i namirnice koje ih sadrže
Cink, selen i jod igraju ključnu ulogu u pravilnom radu štitne žlezde. Jod je neophodan mineral…
NASTAVI ČITATI
KOŽA PAMTI: Kako hrana utiče na miris našeg tela i koliko smo privlačni drugima
Beli luk, alkohol, meso, pa čak i post utiču na naš miris tela – i mogu…
NASTAVI ČITATI
NE IGNORIŠITE OVE SIMPTOME: Stručnjaci upozoravaju na porast sezonskog afektivnog poremećaja
Kod većine ljudi koji imaju sezonski afektivni poremećaj (SAP), prvi znaci se javljaju tokom jeseni, a…
NASTAVI ČITATI
NIJE LUDILO, NEGO GENIJALNOST: Pet razloga zbog kojih je dobro pričati sam sa sobom
Ispostavilo se da glasno izražavanje nekih svojih unutrašnjih misli zapravo može pomoći da se suočite sa…
NASTAVI ČITATI
SRCE VOLI DUGE ŠETNJE: Studije pokazuju – jedna duža šetnja dnevno zdravija od više kratkih
Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo…
NASTAVI ČITATI
MALA PROMENA U RUTINI, VELIKA KORIST: Zašto stručnjaci preporučuju hladan tuš
Iako možda zvuči kao poslednja stvar koju biste želeli da uradite kad zahladi, hladni tuševi donose…
NASTAVI ČITATI
OSMEH KAO IZ REKLAME: Hrana koja je dobra za zdravlje zuba – među njima i žvaka!
Briga o zubima ne završava se pranjem i korišćenjem konca, već ono što jedemo i pijemo…
NASTAVI ČITATI
DIGITALNO PREOPTEREĆENJE IZAZIVA HRONIČNI STRES: Ako provodite sedam sati dnevno pred ekranom, detoks je neizbežan
Mr Nataša Dojčinović, psihološkinja, objašnjava na koji način se možemo odvojiti od digitalnog sveta i koje…
NASTAVI ČITATI
SVETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Kako sačuvati mir u haosu modernog života
Širom sveta obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim…
NASTAVI ČITATI