Popularna pevačica Seka Aleksić spada u onaj deo populacije koji je primoran da s vremena na vreme koriguje ishranu da bi došao do svoje željene težine. To je jednoj od najsimpatičnijih javnih ličnosti sa domaće scene uvek polazilo za rukom, samo ona zna, i mnoštvo nas sa njom, koliki trud i odricanje su za to potrebni.
Svoje pratioce Seka je nasmejala do suza najnovijom objavom na kojoj saopštava da je počela sa treninzima.
Imajući u vidu da Seka pokraj sebe ima supruga Veljka Piljkića koji je iskusni trener, ni sekund nemamo sumnju da će u tome istrajati i doći do željenog cilja.
Pre treninga Seka je doterala linuju
U poslednje vreme Seka izaziva divljenje svojom zavidnom novo/strarom figurom i transformacijom koja nije prošla neprimećeno. Mnogi su se pitali – kako je Seka smršala i šta se krije iza njene vitke linije?
Seka Aleksić smršala je 8 kilograma u rekordnom roku zahvaljujući posebnom režimu ishrane
Pevačica je više puta isticala da je do svoje promene došla istrajnošću, disciplinom i zdravim načinom života, bez instant dijeta i iscrpljujućih režima. Ključ njene transformacije bila je promena životnih navika, pre svega ishrane i fizičke aktivnosti.
„Dovela sam svoju liniju do izgleda kakvog sam želela. Uvek može bolje naravno. Slatkiše sam generalno izbacila ovih dana. Zdravo se hranim. Nema šale. Počela sam i da treniram. Dešavaju mi se takve krize, da sam mislila da sam bolesna. To je navika. Bukvalno sam zavisnik. Sada izdržavam. Imam pet obroka dnevno i vodim računa. Kada ima mnogo svega, ne želim ništa, a traži mi se kada nema ničega„, rekla je ona tada i dodala:
„Minus osam kilograma, sa veoma malo krem bananica i proteinskog sladoleda! Ljudi, jako sam srećna“.
Seka poručuje svima da je najvažnije voleti sebe, ne upoređivati se s drugima i težiti zdravom načinu života, a ne samo gubitku kilograma.
Tekst: Svetlana Nenadović Glušac / Izvor: Stil/Kurir.rs
Foto: Instagram/seka_aleksic