Kod većine ljudi koji imaju sezonski afektivni poremećaj (SAP), prvi znaci se javljaju tokom jeseni, a…
NASTAVI ČITATIKategorie: Zdravlje & Beauty
NIJE LUDILO, NEGO GENIJALNOST: Pet razloga zbog kojih je dobro pričati sam sa sobom
Ispostavilo se da glasno izražavanje nekih svojih unutrašnjih misli zapravo može pomoći da se suočite sa…
NASTAVI ČITATI
SRCE VOLI DUGE ŠETNJE: Studije pokazuju – jedna duža šetnja dnevno zdravija od više kratkih
Jedna duža šetnja dnevno bolja je za srce od više kratkih, naročito ako se inače malo…
NASTAVI ČITATI
MALA PROMENA U RUTINI, VELIKA KORIST: Zašto stručnjaci preporučuju hladan tuš
Iako možda zvuči kao poslednja stvar koju biste želeli da uradite kad zahladi, hladni tuševi donose…
NASTAVI ČITATI
OSMEH KAO IZ REKLAME: Hrana koja je dobra za zdravlje zuba – među njima i žvaka!
Briga o zubima ne završava se pranjem i korišćenjem konca, već ono što jedemo i pijemo…
NASTAVI ČITATI
DIGITALNO PREOPTEREĆENJE IZAZIVA HRONIČNI STRES: Ako provodite sedam sati dnevno pred ekranom, detoks je neizbežan
Mr Nataša Dojčinović, psihološkinja, objašnjava na koji način se možemo odvojiti od digitalnog sveta i koje…
NASTAVI ČITATI
SVETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Kako sačuvati mir u haosu modernog života
Širom sveta obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim…
NASTAVI ČITATI
NAJBRŽI PRIRODNI NAČIN DA POVRATIŠ GLAS: Kako izlečiti bolno grlo za jedan dan?
Promuklost je neprijatan osećaj koji pogađa mnoge od nas u različitim situacijama. Kad se pojavi, glas…
NASTAVI ČITATI
NOVI TALAS JE PRED NAMA: “Frankenštajn” soj korone širi se Evropom, ali simptomi su blagi
Novi soj koronavirusa, označen kao XFG i nazvan „Frankenštajn“, postao je dominantan u Evropi. Prema podacima…
NASTAVI ČITATI
LAKO DO SAVRŠENOG TELA: 6-6-6 trend zaludeo TikTok – evo zašto svi pričaju o njemu!
Ako ste mislili da je hodanje dosadno, možda biste mogli da razmislite ponovo i uverite se…
NASTAVI ČITATI