DIGITALNO PREOPTEREĆENJE IZAZIVA HRONIČNI STRES: Ako provodite sedam sati dnevno pred ekranom, detoks je neizbežan

Mr Nataša Dojčinović, psihološkinja, objašnjava na koji način se možemo odvojiti od digitalnog sveta i koje…

NASTAVI ČITATI

SVETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Kako sačuvati mir u haosu modernog života

Širom sveta obeležava se Svetski dan mentalnog zdravlja, a ovogodišnja tema je mentalno zdravlje u humanitarnim…

NASTAVI ČITATI

NAJBRŽI PRIRODNI NAČIN DA POVRATIŠ GLAS: Kako izlečiti bolno grlo za jedan dan?

Promuklost je neprijatan osećaj koji pogađa mnoge od nas u različitim situacijama. Kad se pojavi, glas…

NASTAVI ČITATI

NOVI TALAS JE PRED NAMA: “Frankenštajn” soj korone širi se Evropom, ali simptomi su blagi

Novi soj koronavirusa, označen kao XFG i nazvan „Frankenštajn“, postao je dominantan u Evropi. Prema podacima…

NASTAVI ČITATI

LAKO DO SAVRŠENOG TELA: 6-6-6 trend zaludeo TikTok – evo zašto svi pričaju o njemu!

Ako ste mislili da je hodanje dosadno, možda biste mogli da razmislite ponovo i uverite se…

NASTAVI ČITATI

ZAŠTITITE SE OD JESENJIH VIRUSA: 3 moćna sastojka iz kuhinje koja jačaju imunitet

Kašalj, zapušen nos i grebanje u grlu sve su češći kako stiže jesen i hladnije vreme.…

NASTAVI ČITATI

„ICE HACK“ DIJETA OD KOJE SE TOPE KILOGRAMI – Da li viralni trend stvarno deluje?

Po društvenim mrežama i stranim portalima sve se više pominje takozvana ice hack dijeta. Suština je…

NASTAVI ČITATI

SPREČITE OPADANJE KOSE: Pet načina da vaša kosa izgleda zdravije i jače

Stručnjaci ističu da je sasvim normalno izgubiti između 50 i 100 vlasi dnevno, ali ukoliko primećujete…

NASTAVI ČITATI

ŠOKANTNA STUDIJA: Jeftini vejpovi puni sintetičkih droga – sve više dece zavisno!

Nova studija o elektronskim cigaretama koje su zaplenjene u školama u Velikoj Britaniji otkrila je da…

NASTAVI ČITATI

POMERANJE SATA SVE BLIŽE: Šta raniji prelazak na zimsko vreme radi našem telu

Svake godine pomeramo satove. Ovoga puta, to ćemo učiniti rano, već u noći između 25. i 26.…

NASTAVI ČITATI